本文內容出自《Podcast 治療師媽媽OT莉莉練肖話》EP21:「小孩的情感觀養成–別成為羅密歐與茱麗葉,也別成為恐怖情人,談感情就是超多社交技巧好嗎!」

開口之前,先學會尊重自己的感覺

Q:小孩偷拿手機搜尋「援交是什麼」、「自慰怎麼做」,這樣要沒收手機嗎?幼童經常撫摸自己的性器官,我們該去阻止他嗎?國小的姊弟開始會互相觸碰對方的性器官,該怎麼辦呢?

A:其實現在當家長很難,十種教養書大概會告訴你十種不同的教法。但我們可以做的,是在情緒穩定下來之前先不要做出反應,試著先尊重自己的感覺,問問自己怎麼了?

這段反思的過程,可以探討自己害怕或是焦慮的感受是從何而來:在捷運或公共場所制止小孩吵鬧,或許是擔心旁人覺得小孩沒家教;一聽到援交就開始緊張,或許是潛意識裡將它跟「家庭破碎」、「父母沒在教」做出連結,擔心自己沒有盡到家長的責任。

 你該做的,是把自己的心情安頓好。若不希望將這樣的負面情緒複製到孩子身上,可以問問自己,好的爸媽會怎麼教?與小孩好好討論,發生了什麼事、聽見了什麼話、可以幫上什麼忙,寧願自己是資訊提供者,也不要他去接觸到偏誤的訊息。

關於自慰,心理師是怎麼看的?

A:很多家長會擔心孩子年紀還很小就會撫摸自己的生殖器(自慰),也好奇到底什麼時候會需要制止他、甚至接受治療。但其實嚴重程度的判定很複雜,頻率、次數、方法的不同都須加以考量。

  性的發展是成長中自然且必經的過程,通常小孩會習慣碰觸自己的生殖器有兩種情況:第一,觸覺感官的探索,就如同會用手抓、用嘴巴咬一樣的感覺輸入,一邊尋求不一樣的神經刺激,一邊學習認識和調控自己的身體;第二,為了緩解緊張與不安,例如睡不著、開學前或是新環境轉換造成的焦慮,在自慰刺激過後的放鬆中得到安撫。

  面對前者的狀況,家長可以嘗試拓展各種刺激的可能性,如透過各種室內外的玩具器材,豐富感官經驗,小孩就不必專注在相對來說沒那麼刺激、好玩的自慰行為上。例如幼稚園午睡時間學童總是撫摸自己的生殖器,可能表示他沒有午睡的需求,可以和學校老師討論讓他自己在旁邊安靜地玩玩具。

面對第二種情況,家長則可以和小孩討論,邀請他分享自己感到緊張的原因,試著表示自己可以提供陪伴、或是詢問有沒有需要幫忙的地方。此外,也可以協助小孩尋找其他緩解緊張的替代方式。每個人緩解緊張的能力都不一樣,有的人透過奶嘴、毛毯、擁抱尋找觸覺刺激的慰藉,有的人喜歡聽音樂或是播放白噪音,有的人則透過打掃和整理物品找到掌控感,或是閱讀熟悉的童話書獲得升任感。無論是眼、耳、鼻、舌、身、心、覺哪種方法,家長都可以試著提供可能性。家長也可以試著分享自己習慣的放鬆方法,或是陪伴小孩找到對他來說有效的緩解緊張的方式,指派簡單任務給小孩使他獲得成就感等等。

本文對答來賓──郝柏瑋

郝柏瑋,曾任職精神科職能治療師,十年後轉戰心理專業,現於荷光性諮商專業訓練中心擔任諮商心理師,治療個案從0歲到100歲,諮商內容從性啟蒙、談戀愛、婚姻生育決定、到高齡性需求。

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